Starostlivosť o vlasy – od korienkov po končeky

Zdravé vlasy nie sú len o genetike; vyžadujú si aj správnu starostlivosť. Mnoho ľudí sa mylne domnieva, že stačí drahý šampón, ale v skutočnosti si vlasy vyžadujú komplexný prístup: od výživy až po tepelnú ochranu. Začnite so základom a vaše vlasy budú žiariť.
Umývajte si vlasy podľa potreby, nie podľa plánu. Mastné korienky môžu vyžadovať umývanie každé dva dni, zatiaľ čo suché korienky by sa mali umývať každé štyri až päť dní. Používajte teplú, nie horúcu vodu – nestimuluje mazové žľazy. Šampón dôkladne opláchnite – zvyšky môžu spôsobiť svrbenie a lupiny.
Kondicionér nanášajte iba na dĺžky a končeky. Korene môžu byť potom ťažké a mastné. Ak nepoužívate tepelnú ochranu, vyberte si kondicionér bez silikónov alebo končeky s ľahkými silikónmi (cyklometikón), ak vlasy fénujete.
Masky – 1 – 2-krát týždenne. Obnovujú štruktúru, najmä ak si vlasy farbíte alebo používate žehličku. Naneste na vlhké vlasy, zabaľte do potravinárskej fólie a uteráka na 15 – 30 minút. Opláchnite studenou vodou, aby ste utesnili kutikulu a dodali im lesk. Usušte opatrne. Vlasy osušte mikrovláknovou utierkou, aby ste chránili kutikulu. Fénujte na strednej teplote s difuzérom. Fén držte 15 – 20 cm od seba. Horúci vzduch bez ochrany môže spôsobiť lámanie vlasov.