Dovoľte svojej pokožke dýchať. Raz týždenne si doprajte „detoxikáciu“: čistite a hydratujte. Vyhýbajte sa make-upu, maskám a peelingom. To vám pomôže pochopiť, ako vaša pokožka reaguje bez vonkajšieho zásahu.
Investujte do kvality, nie do kvantity. Jeden dobrý hydratačný krém je lepší ako tri lacné. Ale ani vysoká cena nezaručuje výsledky – zamerajte sa na zložky a recenzie dermatológov, nie na značku.
Starostlivosť o pleť je rituál, nie povinnosť. Minimalizmus uvoľňuje čas a energiu. Namiesto 20 minút pred zrkadlom venujte 5 minút uvedomelej starostlivosti o pleť. Užite si proces, nie honbu za dokonalosťou.
Ekologická šetrnosť je súčasťou minimalizmu. Menej obalov, menej odpadu, menej chemikálií. Vyberajte si značky s recyklovateľnými nádobami, koncentráty alebo tuhé zloženie (šampóny, kondicionéry).
Minimalistická starostlivosť o pleť je o dôvere v seba samého. Vaša pleť vie, čo potrebuje. Niekedy je najlepším liekom čistá voda, dobrý nočný spánok a úsmev.
